Bibo 🧡 Wenn wir uns in 14 Tagen hoffentlich noch an der Ostsee treffen, schicken wir euch bestimmt noch einen lieben Gruß 😉😊

Jule liebe Jule, auch ich wünsche dir alles Gute und liebe für die Reha. Ja,manchmal muss man sich auch nach anderen Wegen umschauen, die einen vllt weiterbringen können. Auch ich habe bemerkt,das ich mit den ganzen Übungen nicht zuviel machen darf. Tatsächlich zählt bei mir auch , die Dosis macht das Gift. Es ist wichtig

sein eigenes Maß zu finden . Alles Gute dir 🍀🍀🍀🍀🫂

Bibo 🧡 liebe Bibo, ich soll dir auch die allerherzlichsten Grüße von Birgit ausrichten. Ich habe vorhin mit ihr geschrieben. Sie hat sich über die Grüße sehr gefreut.

Alles Liebe von ihr . 💞

Hoffe, diese Nachricht erreicht dich , du bist ja auch nicht ständig hier .am ✍️ 😉

LG Resi 🫂

Bibo 🧡 😘

Bibo 🧡 🫂❤️🍀🦋

Bibo 🧡 liebe Bibo, das hört sich doch schon ein hoffnungsvoll an.🍀🍀🍀.

Bin zZt eingespannt und nicht so mitteilsam ,. Es strengt an und dann brauche ich meine Ruhephasen.

GG und ich haben Birgit am 16. Mai noch besucht. Wir hatten wieder einen schönen Tag verbracht. 🥰. Bald fährt sie zur Ostsee und wenn es noch geht,werden wir ins dann auch wieder auf Fischland Darß treffen. Nur Diesmal haben wir nur 3 Tage ,wo es passen könnte.

Ich werde ihr deine lieben Grüße sehr gerne ausrichten . So und nun muss ich zur Arbeit.

Alles Liebe dir 🫂🙋🏼‍♀️🦋🍀

Hallo zusammen. Ich bin da auch bei. Da ich den RR regelmäßig benutze. Was mir allerdings jetzt nach 2 Abenden auffällt, ist,das ich tatsächlich besser einschlafen kann 🤔. Den RR nutze ich schon mal vor der Arbeit. Und abends mache ich kurz vor dem Schlafen gehen meine Abendroutine ( auch die Raute 😊) . Dann jetzt für 2 Minuten den RR hinten an. Danach liege ich richtig platt auf mit dem gesamten Rücken. 🍀👍

Bin gespannt, wie es sich weiter entwickelt.

LG Resi 🍀🦋🙋🏼‍♀️

😲oh,Bibo,das tut mir leid, dass du immer noch so sehr davon gequält wirst. Ich drücke dir gsnz doll die Daumen, das es auf jedenfall tgl. Besser wird. 🍀🐞🍀❤️🐞🍀

Dir und allen anderen, die es brauchen, wünsche ich gute Besserung. 🍀🐞🍀🐞

Bin nicht mehr ganz oft am lesen. Ich mache mein Training aber tgl. Und dann sind andere Dinge im Moment wichtiger . Denke an euch.

🫂🙋🏼‍♀️🦋

Giersch 🤨jäten im Fersensitz( und das dauert ....) , Zähne putzen auf einem Bein.

LG 🍀 Resi

Herzlichen Glückwunsch du fleißiges 🐝. Tolle Leistung 💪👍🍀🐞🦋🙋🏼‍♀️