Dinie 😆,gibt glaube ich nicht viele,denen es nicht passiert. Unter der Woche trainieren ich mit Handy. Da sehe ich dann,wer sich meldet. Kann ich dann entscheiden, ob ich dran gehe 🤫😅

Festnetz ruft auch fast keiner mehr an .

LG 🙋🏼‍♀️

❤️❤️So schön anzuschauen. Alles richtig gemacht mit Merlin 🍀👍

Christel liebe Christel, ja, diese ständigen Wetterwechsel machen mir zu schaffen. Jahr für Jahr 🤷🏼‍♀️. Das wird schon wieder . Heute nachmittag war es hier richtig schön und wir konnten noch 2 Stunden wandern . Das tat gut.

Ich hoffe,das dir die Physio dann auch hilft .

Dir auch weiterhin gute Besserung. 🍀🍀🍀

LG 🙋🏼‍♀️

Dankeschön Dinie für die schöne Vorschau. 🍀🌹

Du bist ein fleißiges 🐝😚.

Das Training fand ich auch sehr angenehm. Ich finde es lustig, dass ich den " umgekehrten " Frosch so easy machen kann. Da sitze ich fast schon zwischen den Beinen. 😅 komisch und anders herum igitt 🐸🤣🫣.

Ich wünsche euch einen gemütlichen Sonntag. Im Moment ist hier auch noch fies. Aber soll besser werden . Also ,nachher ab in die Natur... gibt kein schlechtes Wetter nur unpassende Kleidung. 🤫😊🍁🍂 Kopfschmerzen werden in der Wohnung auch nicht besser 🤨

LG 🙋🏼‍♀️

😆Super. Kann ich mir bildlich vorstellen 👍😁

Dankeschön liebe Ingrid. 🙋🏼‍♀️

Schöne Aufnahme ! Wünsche dir eine schöne Zeit ⛱️🌊🌞

Ingrid König liebe Ingrid,Nadine Jule und Susanne, ich konnte durch Krankheit leider nicht mehr mithalten. Meine Kopfschmerzen haben es tagelang nicht zugelassen. Hätte euch sonst gerne auch mit den Fotos unterstützt.

Die Challenge war jetzt nicht so ,wie die anderen vorher. Liegt wohl daran,das auch ich diese Übungen ständig in meinem Programm habe.

Bei der nächsten bin ich wieder voll dabei. 🍀🍀🍀

Ob Fotos oder nicht,sollte wirklich jeder selbst entscheiden . Ich bin ausser hier auch in keinerlei social Media unterwegs. Letztendlich sind es ja harmlose Bilder. Aber ,es darf und sollte sich jeder damit wohlfühlen,wie man mag. Lustig ist es allemal ,wenn man nur schreibt ,wie es funktioniert hat.

LG und schönen Abend euch allen 🙋🏼‍♀️🍀👋

Oh,Dinie . Das freut mich,dass es wieder die Kalender gibt. Du hast dich nochmals übertroffen 👍🍀👍. So süß, wie deine Papakatzis das Jahr stemmen 🤭😁. Diese Details liebe ich . Ey gibt wieder soviel zu entdecken . 🤩

LG 🍀 🙋🏼‍♀️🫶

Danke dir,Dinie für die Vorschau. 🍀👍

Mal schauen,was heute geht . Vllt .bessern sich durch die ein oder andere Übung die Kopfschmerzen.

Schönen Sonntag euch allen 🙋🏼‍♀️🫶