🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W. in Liebscher & Bracht

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

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45 Beiträge

4594 Kommentare

Kommentiert am Kochshow mal anders...

16. Mai, 16:32 Uhr

Herrlich, Dinie 👏💐👍

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Kommentiert am 15.05.23 - Training des Tages mit Roland

15. Mai, 18:56 Uhr

✅️Dankeschön. Und jetzt noch Übungen für ein Garten und d Friedhof geplagten Rücken 😊 Gut,das es mir soweit hilft,seit 1 ,5 Jahren nicht mehr tagelang so arg zu leiden.... schönen Abend euch allen 🌞🍀🖐🦋

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Beantwortet am Aktuelles Tempo im Training des Tages

15. Mai, 18:29 Uhr

@Birgit, da gebe ich dir absolut recht. 🙋🏼‍♀️

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Beantwortet am Aktuelles Tempo im Training des Tages

15. Mai, 18:27 Uhr

@Blaubeere

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Beantwortet am Aktuelles Tempo im Training des Tages

15. Mai, 18:26 Uhr

👍👏

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Kommentiert am Aktuelles Tempo im Training des Tages

15. Mai, 18:19 Uhr

Danke ,Joanna für euer Feedback. Ich warte dann mal ab,was weiter passiert. Man kann es ja nicht allen recht machen. Ich für meinen Teil fand die Trainings seit dem 7.5.23 für mich wieder soweit ok. Das wichtigste aber ist doch,denke ich ,dass sich Roland nicht " verzettelt".Und seinen Prinzipien treu bleibt. 🙏🍀 Mir tun die Übungen gut und das ist doch für jeden von uns das wichtigste. Schmerzfrei werden 🙏🤗.Schönen Abend euch allen 🍀🦋🙋🏼‍♀️

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Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

15. Mai, 13:23 Uhr

Dankeschön Johanna 🤗