Cat moin,Cat. Ein schönes Foto 🫶🍀👍. Jetzt hab ich mir dein Gesicht abgespeichert. 🤗 vllt passt es mal in Xanten 😄. Heute laufen wir im Pröbsting.

LG Resi

Es war eine schöne ausgeglichene Woche. Hat Spaß gemacht. Ich bin ja schon seit 5 Jahren dabei. Die Regelmäßigkeit macht es ! Vor allem der Spaß an der Bewegung sollte auch ein wichtiger Fokus bleiben . Nichts lähmt mehr,als das Gefühl des Zwangs.

Wünsche allen einen wunderbaren Wintersonnentag 🤗🍀🙋🏼‍♀️

Moin ,Dinie . Das sieht wirklich gut aus . Dankeschön für die schönen Zeichnungen.

Die Froschgrätsche werde ich allerdings nur gaanz vorsichtig probieren. 😉

Schönen Sonntag euch allen . Nutzt den Tag zum spazieren gehen.Hier sind -10 Grad 🥶. Morgen solls richtig mies werden .

LG 🍀 🙋🏼‍♀️

✅️x 6=👍🍀🙋🏼‍♀️

👍✅️5x🙋🏼‍♀️

🫂❤️

4x✅️🍀👍🙋🏼‍♀️

👍🍀👍

Sehr schön ,Dinie . 👍🍀

Die Wand erinnert mich heute an die Schneewand ,die ich hier im Münsterland erleben darf. Schneegestöber . 🤭

Nach dem Crosstrainer schöne Übungen um auszugleichen 👍🍀

Beim dehnen komme ich mit den Händen der Handflächenmitte über die Zehen.

Schönen Tag allseits 🍀🙋🏼‍♀️🐞