Guten Morgen, Werner

Bei dieser neuen Variante ,Rumpf nach hinten, halte ich mit der Hand,die bei mir am Fußgelenk ist, fest,wenn der Rumpf nach " hinten " will. Ein Versuch ist es wert. Ich finde es gut. Schönen Tag ,Werner 🙋🏼‍♀️🍀🦋🧎🏼‍♀️

👍✅️✅️🙋🏼‍♀️

Liebe Madelaine, ich wünsche dir auch alles Gute und drücke die Daumen, das alles gut läuft 🐞🍀🐞🍀

Liebe Grüße 🫂🙋🏼‍♀️🫶🦋🐞

Guten Morgen, das war wieder ein schönes Sonntagstraining 🤗👍. Die Wirkung ist heute gut nachzufühlen. Bei mir ist es das Gesamtkonzept der App. Der tolle Umgang mit uns. Man hat das Gefühl nicht allein zu trainieren. Die herzliche Community hier ist für mich auch ein wichtiger Bestandteil. Man fühlt sich nicht so allein mit den Schmerzen. Alles in allem ist es 🔝. Auch die Erklärungen am Schluß sind hilfreich.

Wünsche allen einen 🌞 Sonntag 🍀🦋🧎🏼‍♀️👋

OMG ,da ist man mal ein paar Stunden außer Haus und hier geht die Post ab. 😂😂. Ihr seid der Wahnsinn. Ich bin schon froh,wenn ich ,egal in welcher Position einigermaßen nach vorne komme🤭🧐

Ich strenge mich an,aber kann nix versprechen. 😇🧎🏼‍♀️

Den (V)Fersensitz kann ich dafür super 💪😆

Wenn man alle 60 Kommentare liest ,ist das sooo lustig. So und jetzt ist Schluss mit Lustig. Ich gehe jetzt auf die Matte . 🧎🏼‍♀️💪🙋🏼‍♀️

Schön,Kerstin,das du den weiten Weg zurück gut überstanden hast. 🙏🍀

Ich wünsche dir eine gute und erfolgreiche Genesung. Und hoffentlich kommst du mit diesen Schmerzmittel über die Runden. 🙏🍀

Das ist wirklich gruselig,was du alles über dich ergehen lassen musst. 🫣

In der Familie zuhause, ist es aber vllt etwas erträglicher als in der Klinik 🐞✊️.

Nur das Beste für dich 🫂🐞🍀✊️

Sehr gute Vorschau 🥰.Das Training tut mir bestimmt gleich gut.👍

Und die Küstenliebhaber( ich) 🧜🏼‍♀️🪨 laufen bestimmt nicht Sturm. 😊

Deutschland ist überall sehr schön. 🥰

Schönen 🌞🌞 Tag euch. 🙋🏼‍♀️🍀🧎🏼‍♀️🦋

Das hast du wunderbar zusammengefasst liebe Janet. Alles andere sagen schon die lieben Mitmenschen hier. 🥰👍👏

Madelaine ja,der Blick ist toll. 😆 Wie du diese Mimik immer hinkriegt Dinie 👏

Das ist ein schöner Erfahrungsbericht, der bestimmt vielen Mut macht weiter zu machen und sich nicht seinem "Schicksal " hingibt. Alles Gute für dich und dein Mann. 🍀👍🦋