Birgit S. Hey Birgit. Ach was..🫣 kam mir garnicht so lange vor. Manchmal brauche ich Rückzug🤷🏼‍♀️. Bestimmt nicht böse gemeint. 🙏🍀

Wenn die Kopfschmerzen anhalten, bin ich nicht viel am schreiben oder lesen.

Ich wünsche allen hier bei ihrer Genesung weiterhin alles Gute 🍀🍀🍀

Ich bin in Gedanken ständig bei euch ,auch wenn es im Moment so nicht rüber kommt.

Die 2. Übung habe ich auch gerade gemacht. Da bin ich mit der Variante die Roland mit dem Stuhl mal gemacht hat besser dran. Wand ist auch nicht so mein Ding.

Glg 🤗🍀🦋🧎🏼‍♀️🫂

👍✅️✅️🧎🏼‍♀️👋🍀🦋

Wow,Super Karin. Das ist ja wirklich toll,wie du dich ins Zeug wirfst. Meine Hochachtung 💐.

Ah,diese 1. Übung mache ich auch schon seit den 90er Jahren. Habe ich durch Callenetics gelernt 😀. Die 2. Muss ich mal ausprobieren. Morgen. Gerade erst das Sonntagstraining nachgeholt. 💪🐞

Wieder eine schöne exakte Zeichnung Dinie 👏👍. Das tat sehr gut. Heute erste Mal wieder reingeschaut. Musste mich mal etwas aus allem rausnehmen . GlG 🧎🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🦋🍀🫂

Das war gut und tut gut. 🍀👍🧎🏼‍♀️🦋

LG 👋🍀

Danke für die schöne Vorschau, Dinie 🍀

Papakatzi müsste man sein. 😅 Und erst der Blick von ihr 🐈‍⬛😵‍💫😆

Schönen Sonntag euch 🙋🏼‍♀️🧎🏼‍♀️🦋🍀

Dir auch Christel 🙋🏼‍♀️🧎🏼‍♀️🦋🍀

Dankeschön, hat sehr gut getan 🍀🦋🧎🏼‍♀️schönen Sonntag euch allen 👋

✅️✅️🙋🏼‍♀️🧎🏼‍♀️🦋🍀