Moin zusammen

Dankeschön für die Vorschau, Dinie.

Rein theoretisch könnte ich die Übungen Ach auf dem Balkon machen ,mit Blick über Haff zur Ostsee 🌊🧜🏼‍♀️.

Aber ,wir fahren jetzt erstmal nach Fischland Darß um Birgit zu besuchen 🥰.

Daher muss das Training bis heute Abend warten.

Und liebe Dinie ,kleiner Trost.... hier an der Küste war es gestern auch unerträglich schwül 🥵.

LG Resi 🙋🏼‍♀️🍀🦋🌊🧜🏼‍♀️🌞

Momi Das glaub ich. Es ist überall schön,wenn man sich genau dort wohl fühlt 🍀🦋

So ein schönes Bild von euch.

LG

Momi super. Bis auf Usedom waren wir auch überall. Auf Fehmarn sind unsere Kinder auf dem Campingplatz ( mietwohnwagen) groß geworden.

Fischland Darß fahren wir die Tage hin. Dort Urlaub Birgit S. Gerade. 😁

Momi Moin aus Boltenhagen, Ostsee MV ,🌊

Wo seid ihr denn da ? Von Flensburg bis Rügen haben wir die Ostseeküste schon erleben dürfen. 🥰

Und schau mal.... Diese Bank war gestern Abend endlich mal frei 😁😅.

Ich wünsche dir auch weiterhin gute Erholung in den Bergen. 🙋🏼‍♀️🦋🍀

Momi super schönes Bild Momi. Ich höre das Rauschen. 😉 Liegt wohl daran,das ich am Meer 🌊 seit heute bin 🥰🧜🏼‍♀️🪨

Das tat nach der 5stündigen Autofahrt sehr gut.

Diese beiden Übungen und dann zum Schluß der RR . Meine tägliche Abendroutine 🥰

LG von der Ostseeküste 🌊

Christel Dankeschön liebe Christel. 🍀🙏

Die Treffen mit Birgit sind immer sehr schön .

Sie wohnt ja nicht so weit weg von mir,das eir sie schon 3x in ihrem Zuhause besucht haben .

Und im Urlaub sowieso immer ein Highlight 🌊💞

Christel hallo Christel, jaaaa,😁. Wir treffen uns die Tage auf dem Darß. GG und ich sind heute Mittag in Boltenhagen gut angekommen. Mein Fels ist auch noch da 😅🌊🧜🏼‍♀️

Ich lass von uns hören und sehen. LG bis dahin eure Resi 🦋🙋🏼‍♀️🪨🧜🏼‍♀️

Ich vermute ,das es ein rundes Kissen ist ( ähnlich,wie ein Yoga Kissen) weicher und man evtl. Gleichgewicht damit auch halten muss. 🤔😉. Und eben als Unterstützung für Knieübungen ect.

Die Übungen fand ich durchweg gut. 👍Gehören zur Routine.

LG Resi

Angela 😅ja,den kenne ich auch. 🍀👍👍👍