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Rosalinde S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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2 Kommentare

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25. Mai, 14:14 Uhr

Ich wünsche mir ein kurzes Aufwärmvideo vor den Übungen oder ist ein Aufwärmen nicht nötig bzw. sinnvoll? Schöne Pfingsten
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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 08.02.26

08. Februar, 11:31 Uhr

Welche Alternativhaltung kann ich einnehmen, wenn der Fersensitz überhaupt nicht geht?

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 02.12.25

02. Dezember, 10:03 Uhr

Sorry, aber dafür ist meine Armmuskulatur zu schwach

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