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Brigitte K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
76 Kommentare

Kommentiert am 31.01.25 - Training des Tages mit Roland

31. Januar, 07:44 Uhr

So viel Kopf über gibt bei mir Kopf weh.

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Beantwortet am 12.01.25 - Neujahrs Sonntags-Training mit Roland

12. Januar, 11:34 Uhr

Ich vermisse es auch, wäre schon interessant gewesen

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Kommentiert am 13.12.24 - Training des Tages mit Roland

13. Dezember, 08:04 Uhr

Ich habe sehr gerne den Fersensitz gemacht, nur seit Mai habe ich eine Bakerzyster und somit geht's mit einem Bein nicht mehr ☹️ was kann ich da machen?

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Kommentiert am 19.07.24 - Training des Tages mit Roland

19. Juli, 08:05 Uhr

Guten Morgen,

Gibt es für die zweite Übung keinen Alternative? Mit Knie Probleme ist diese Übung nicht möglich.

Schönen Freitag euch Allen ☀️🌼

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Kommentiert am 27.06.24 - Training des Tages mit Roland

27. Juni, 11:24 Uhr

Diese Übung ist nur für Profis, wir sind nur Freizeit Sportler 😜

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Kommentiert am 06.05.24 - Training des Tages mit Roland

06. Mai, 06:04 Uhr

Das war schwer.😏

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Kommentiert am 26.11.23 - Sonntags-Training

26. November, 18:02 Uhr

Übertragung war heute schlecht, wieso auch?Hilfsmittel ja aber dann bitte eine alternative Übungen mit anzeigen, da ich nicht alle Hilfsmittel,die Roland hat, kaufen möchte.

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Kommentiert am 17.09.23 - Training des Tages mit Roland

17. September, 11:01 Uhr

Kann ja mal passieren, schönen Sonntag 😎

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Kommentiert am 12.08.23 - Training des Tages mit Roland

12. August, 07:20 Uhr

In der Rückenlage schnarche ich, was in der Seitenlage nicht ist😴

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Kommentiert am 13.07.23 - Training des Tages mit Roland

13. Juli, 08:09 Uhr

Bei neuen Übungen vielleicht etwas langsamer,da man ja schauen muss wo es lang geht. Aber sonst super 😄

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