Tolles Training!
DANKE 🙏
Herzliche Glückwünsche an die Gewinner des Gewinnspiels!
Schönen Tag und frohe Ostern!🐣🐰🐇
Kommentiert am 31.03.24 - Sonntags-Training
Kommentiert am 🐰🥚 Oster Gewinnspiel: Habt ihr das Lö...
Beantwortet am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland
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Beantwortet am 27.03.24 - Training des Tages mit Roland
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Kommentiert am Guten Morgen!Gestern war ich wandern ...
31. März, 12:33 Uhr
Vielen lieben Dank!
Ich werde die zehenstrecker jetzt mal täglich einbauen, zu den anderen Übungen. Ich bin in den letzten Jahren sehr wenig gelaufen, mehr geradelt und war sehr erschrocken über die massiven Schmerzen. Es waren auch viel asphaltierte Straßen dabei!
Auf jeden Fall danke fürs antworten!
Schönen tag(ich muss sofort loslegen😉)