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Angelika O.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
9 Kommentare

Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland

30. März, 09:55 Uhr

ja, wunderbar ! Lebensfreude, das ist das was wir jeden Tag immer wieder auf neue ins Bewusstsein bringen müssen. Frohe Ostern und danke für die immer tollen Übungen !

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Kommentiert am Ich musste direkt an Roland denken. 😂...

05. Dezember, 12:35 Uhr

Für mich passt es wie es ist !

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Kommentiert am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

19. April, 23:06 Uhr

na da bin ich aber froh, dass es mehreren so ging. Für die Arme war das heute tatsächlich schwer.
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Beantwortet am Bandscheibenvorfall

18. April, 10:20 Uhr

Danke für den Hinweis, Sie wohnt in München gibt es da auch eine NL ?
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Kommentiert am 18.04.23 - Training des Tages mit Roland

18. April, 07:29 Uhr

Bei meiner Freundin wurde ein Bandscheibenvorfall diagnostiziert und sie sollte operiert werden. Da Sie schon mal eine Bandscheiben OP hatte, die eine Taubheit im linken Bein zur Folge hatte, möchte Sie keine Operation mehr. Wie findet Sie heraus, ob eine OP wirklich die einzige Möglichkeit ist, bzw. was genau kann Sie tun ? Welche Übungen sind dafür gut, Sie hat den BSF bei L3. Danke.
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Kommentiert am 09.04.23 - Sonntags-Training

09. April, 10:12 Uhr

sehr gerne …
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Kommentiert am 29.01.23 - Sonntags-Training

29. Januar, 12:11 Uhr

super, die neuen Features sind toll, macht Spaß mit euch !!! DANKE Roland.
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 09:07 Uhr

ich bin auch für die Kombination von Variante 1 mit Variante 2.
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Kommentiert am 11.09.22 - Sonntags-Training

11. September, 11:34 Uhr

Hallo Zusammen, habe heute erst gemerkt, dass das Sonntagstraining nicht mehr live ist … hatte mit 11 Uhr fest eingeplant, ist aber tatsächlich einfacher, wenn man keine feste Zeit hat. Es war wie immer toll und hat gut getan. Schönen Sonntag an ALLE.
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