Wieder ein schöner Sonntagmorgen. Die Übungen waren sehr effektiv. Ich würde etwas vermissen, wenn ich sie nicht machen würde. Meine Fitness hat sich nachhaltig verbessert. Danke……und einen schönen Sonntag.

Superübung! Hatte heute Morgen Missempfindungen in der linken Schulter, die Dehnübung für den Hals war recht schmerzhaft, aber nach erfolgter Übung dann große Besserung. Danke😁☺️

War das wieder gut,👍

Bin wieder vollständig durchgedehnt. Alles sehr gut. Danke und einen schönen Tag wünsche ich.

Das war heute wieder ein wunderbares Training. Es ging leider viel zu schnell vorbei. Ich fühlte mich danach locker und entspannt. Vielen Dank für die motivierende Unterstützung. Ohne das tägliche Training würde mir tatsächlich etwas fehlen. Ich bin schon recht lange dabei und kann nur Verbesserungen bei mir feststellen. 😄👍

War heute für mich die passende Übung. Alles wieder vollkommen locker!

Gerade nach den Feiertagen waren diese Übungen wieder genial. So geht es mit Energie ins neue Jahr! 🤩😸

Ein großes Dankeschön an Roland und das gesamte Team für die motivierenden und effektiven Übungen. Allen ein besinnliches Weihnachtsfest!

Wieder sehr effektive Übungen, es wird immer besser. Danke, lieber Roland, und ein gesegnetes Weihnachtsfest für Deine Familie und Dein Team.

Das waren ja wirklich tolle Übungen! Und das hat so großen Spaß gemacht!

Allen einen schönen 3. Advent.