Sylvia F.

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Kommentiert am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 06 at 10:33 AM

Ich konnte mir zunächst nicht wirklich vorstellen, dass diese Übung nützlich ist, aber ich merke die Vorteile. Auch meine Zahnärztin hat zugestimmt. Danke, und einen schönen Wochenbeginn.

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Kommentiert am 05.02.23 - Sonntags-Training

Feb 05 at 11:32 AM

Es war wieder sehr befreiend! Deine lockeren Sprüche, wie immer, sehr motivierend. Danke, nur weiter so!

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Kommentiert am 03.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 03 at 10:52 AM

Schon wieder diese Superübung, die die Stimmung hebt. Nun ist dieser Regentag gar nicht mehr so grau. 🤗

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Kommentiert am 02.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 02 at 10:22 AM

Eine meiner Lieblingsübungen. Danke, und einen schönen Tag.

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Kommentiert am 30.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 30 at 10:17 AM

Selbst ein grauer Tag wird durch die Übungen leuchtend.

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Kommentiert am 30.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 30 at 10:17 AM

Selbst ein grauer Tag wird durch die Übungen leuchtend.

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Kommentiert am 29.01.23 - Sonntags-Training

Jan 29 at 12:06 PM

Es war wieder sehr gut, nur leider zu schnell vorbei. Ich hätte gerne noch weiter machen wollen. Lag das an der Uhr?

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Kommentiert am 22.01.23 - Sonntags-Training

Jan 22 at 11:26 AM

Nach diesen schönen und wohltuenden Übungen, die auch mithalfen, meinen Stress abzubauen, kann ich nun ganz relaxed meinen Mittagsbesuch empfangen. Danke, und einen schönen Sonntag.

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Kommentiert am 21.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 21 at 10:42 AM

Leider gestern zu lange sitzen müssen mit entsprechenden Folgen, aber heute dann diese Superübung und die Erlösung. Danke!

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Kommentiert am 19.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 19 at 10:24 AM

Die lockeren Knie fühlen sich gut an.

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