Nun, auch bei Leuten die mit dem Körper arbeiten gibt es die Dissonanz zwischen dem was gesehen und dem was gehört wird. Kann sicher trainiert sein und für Menschen die mit dem Körper arbeiten weniger wild, es bleibt aber eine Dissonanz. Und dann stellt sich natürlich auch die Frage wie viele Menschen hier professionell mit dem Körper arbeiten. Und wie gesagt, ich mache zB QiGong mit Lee Holden der es spiegelverkehrt erklärt - ist sehr viel einfacher und angenehmer.

Ich fand es super, gute Folge, gutes Tempo, gut erklärt.

Geht mir ebenso. Zieht in der rechten Hüfte statt im linken Hüftstachel. Übungen sind sonst gut erklärt, aber die an der Wand gelingen oft nicht.