Das habe ich mich auch immer gefragt. Mit meinem Hohlkreuz bekomme ich nämlich nicht gleichzeitig die Beine ausgestreckt und die Lendenwirbelsäule runter. Danke euch für Frage und Antwort 👍

😀

Vielen Dank für die angenehme Dehnungstour. Ich gehe jetzt in die "Zusammenziehtour", damit ich morgen wieder einen Grund zur Teilnahme habe 😉

Gestern wegen langer Autofahrt geschwänzt und heute nachgeholt. Die Übungen kamen wie gerufen. Vielen Dank für's stets geduldige Anleiten!

Hihi, an der Stelle haben meine Ohren auch geklingelt. Ich denke, dass ist ein bewusstes Mittel, um unsere Aufmerksamkeit zu prüfen 😉

Vielen Dank für das gute Ostertraining. Ich fand die abschließende Erklärung sehr einleuchtend und von daher motivationsfördernd. Gerne mehr davon. Schöne Ostern allseits 🐣🌷

Das war doch ein Sprachtraining von Roland (hat mich ein bisschen an "Blaukraut bleibt Blaukraut und Brautkleid bleibt Brautkleid " erinnert) 😂 Spaß bei Seite: die Übung war wie immer klasse! Danke für den lustigen Tageseinstieg.

Joanna von Liebscher & Bracht Okay, vielleicht bin ich mit den Gepflogenheiten nicht vertraut. Ich hätte eh weitergemacht, aber ich hätte es nett gefunden, einen Hinweis zu erhalten. Nun habe ich den Zeitraum notiert. Danke für die Antwort.

Danke für den Hinweis! Bin immer nur in der App unterwegs und hatte die Adresse ganz ausgeblendet.

Ich finde es auch befremdlich, dass ich nur über paypal von einer Abbuchung und damit also von der Verlängerung des Abos erfahre. Selbst mein Antivirenprogramm teilt mir mit, dass 1 Jahr rum ist und wieder abgebucht wird, wenn ich nicht kündige. Eine Mitteilung fände ich angemessen seriös.