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Thomas P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
105 Kommentare

Beantwortet am 28.11.23 - Training des Tages mit Roland

28. November, 21:01 Uhr

Super Dankeschön hatte ich ich mir auch schon gedacht. Gruß

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Kommentiert am 28.11.23 - Training des Tages mit Roland

28. November, 19:53 Uhr

Hallo, Sollte man die Übung machen ,mit 2 gerissenen Sehnen in der Schulter und Arm. Wenn man das trotz Schmerzen aushält ? Hatte bisher diese Übung gerne gemacht. Gruß Thomas

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 16.11.23 - Training des Tages mit Roland

17. November, 15:15 Uhr

Habe zurzeit eine Operation vor mir, in der Schulter 2 sehnen gerissen, richtig schmerzen.

Aber training tut trotzdem gut 👍

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Kommentiert am 01.11.23 - Training des Tages mit Roland

01. November, 11:32 Uhr

Super 👍

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Kommentiert am 11.10.23 - Training des Tages mit Roland

11. Oktober, 04:06 Uhr

Sehr gut 👍

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Kommentiert am 28.09.23 - Training des Tages mit Roland

28. September, 04:05 Uhr

Super 👍

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Kommentiert am 21.09.23 - Training des Tages mit Roland

21. September, 21:00 Uhr

Ich danke dir auch einfach super dein Training 👍😊

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Kommentiert am 16.09.23 - Training des Tages mit Roland

16. September, 08:29 Uhr

Super 👍

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Kommentiert am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 04:07 Uhr

Kommentiert am 11.09.23 - Training des Tages mit Roland

11. September, 04:07 Uhr