Für die die die Übungen sehen müssen ist es wohl wirklich schwierig. Ich bin seit 4 Jzdabei und brauche nur noch die Ansagen. Mir ist somit egal wo Du die Videos aufnimmst. Es sieht schön aus, das da im Hintergrund 🌅

War für mich ausschließlich Training der Hand 😉. Keine Schulter. Aber auch ok.

Oje, zu viel Fett am Bauch, da geht nix mit Knie zusammenlassen. Atmen ist dann nicht mehr möglich. Oh Mano! Bauch muss weg 😞

Oje, ich bin soweit drin, aber es tut nur an den Händen weh 🤔

Es ist bemerkenswert wie unterschiedlich links und rechts ist 😱( bin Rechtshänder)

Super, die Übung kann genauso gern öfters gemacht werden. Bin seit 4 Jahren dabei und die ist so neu. Allerdings wäre es gut, wenn die Kameraeinstellungen bei so kleinen Bewegungen wie mit den Handbögen genauer auf den Körperteil geht und nicht eine Totaleinstellungen genutzt wird. Danke.

Erklärung bitte nicht während der Übung. Bitte danach.

Ich mache die Übungen immer zusammen. Gut so hatte ich noch Zeit für eine andere Übung 😉

Ich hab 2 Knieretter und kann beide Seiten gleichzeitig machen und hab dann noch Zeit für eine weitere Übung. Genial. Kann die nur empfehlen ( müssen ja nicht zwingend die von L&B sein 😉)

Na, das mit dem Schnitt hat ja nicht funktioniert 😂🤣