Ich bin seit einem Jahr dabei. Ich habe keine Enkel und will auch nicht 99 werden. Ich merke auch keine körperlichen Veränderungen, da ich auch so nicht ganz bewegungsuntätig bin, aber ich kann es trotzdem empfehlen und werde wohl auch dabei bleiben, denn es ist bei mir eher eine psychische Sache jeden Tag mind. 7 min und am Sonntag ne halbe Stunde, dabei zu sein.

Antworten

Beantwortet am 01.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 01 at 09:07 AM

Du kannst es Dir selbst so einrichten, da über die App ja alles zu jeder Zeit im Nachhinein, auch die täglichen und sonntagtäglichen Übungen, aufzurufen sind.

Antworten

Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 29 at 02:42 PM

Stellt in den Chat doch einfach ein Abfrage mit 2 Varianten zur Wahl. Dann als Barometer. So kann jeder gleich sehen, wie abgestimmt wird.

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 29 at 02:14 PM

Aber diese Anpeitscherart ist echt übertrieben. Lasst es doch einfach wie es war.

Antworten

Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 29 at 01:57 PM

Ich überlege die App jetzt nach einem Jahr zu kündigen. Ich bin nur dabei weil ich es mag wenn Roland bei den Übungen spricht, auch Mal reimt und es am Sonntag mit einem Count Down um 11 Uhr gemeinsam los geht. Letzteres ist bereits gestrichen und nun die Übungen mit Sprachpausen ist nicht mehr meins

Antworten

Vorherige Seite Nächste Seite