Mir ging es ebenso,habe immer verglichen,ob ich irgendetwas falsch mache.

Allen einen sonnigen Frühlingsgefühle.

Jomme mit dieser Übung nicht ganz zurecht.ich weiss nicht wie ich den anderen Arm platzieren soll.Vor dem Kopf ist kein Platz.der Arm stört so sehr,dass ich den Dehnungsarm nicht an die Wand bekomme und ich mich in der Hüfte total verdrehen.

Geht es auch ohne den Haltearm ?

Bin dieser Übung super zufrieden.die Erklärungen sind Einleuchtend und es macht Spaß dem zu folgen.Danke jeden Tag aufs Neue.

Kalender geht auch nicht

Mir geht es genauso.schade....dann muss ich da Training heute Abend machen

Sehr anstrengend das Gleichgewicht zu halten.Aber durchgehalten.

Danke immer für die anspruchsvollen Übungen.

Hatte Schwierigkeiten die Schlaufe an den Füßen zu behalten.Bei der Bauchlage mit der Kniedehnung.diw Schlaufe ist mir immer abwärts Richtung Kniekehle gerutscht.somit konnte ich leider diese Übung nicht mitmachen.was kann ich nächstes mal anders machen.

Danke trotzdem für das tolle Training.

Liebe Sylvia

Echt wahnsinnig anstrengend,aber durchgehalten.danke

Danke,super,na dann mal rann.....wird absolviert.lg sylvi

Machdie super Übungen jeden Tag mit Roland.gehe jetzt auch über die Funktion des Kalenders,leider bekomme ich keinen Doppel Haken.muss ich noch etwas anderes anklicken? Der Kalender ist für mich auch eine super zusätzliche Motivation.danke euch allen und einen guten Start in den Tag.lg sylvi