Seenixe

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

31. August, 10:15 Uhr

Manon S. Dieses Video kannte ich noch gar nicht. Habe es mir gleich in den Kalender gezogen. Vielen Dank für deinen Tipp. LG 🍀

Beantwortet am Faszienrollen-Challenge

30. August, 23:22 Uhr

Brigitte Kleine Immer zum Herzen hin. 🙂

Beantwortet am Faszienrollen-Challenge

30. August, 11:27 Uhr

Claudi vielen Dank für die Mühe deiner Antwort. Um so zu tricksen ist es mir nicht wichtig genug. Im "normalen" Rahmen der Challenge funktionieren sie ja. Ich denke an den Kreis. 🤣

Beantwortet am Faszienrollen-Challenge

30. August, 11:25 Uhr

Dinie Dieser Inhalt ist mit ihrem aktuellen Abo nicht verfügbar 🤷‍♀️😭

Beantwortet am Faszienrollen-Challenge

30. August, 09:48 Uhr

Claudi Danke Claudi. Ich habe ja geschrieben, dass sie dort nicht laufen - nicht abspielbar sind. Mit meinem aktuellen Abo nicht abspielbar oder so ähnlich. Ich bin nicht die Einzige.

Kommentiert am Faszienrollen-Challenge

30. August, 08:01 Uhr

Schade das die Videos nicht über den Kalender laufen. Ich hatte mir bei der Kniechallenge die Videos auch vorab dort eingestellt. Das ist recht praktisch und ich finde das passende Video sofort. Über die eigentliche Challenge finde ich persönlich etwas umständlich, wenn ich nicht sofort an den " Kreis" oben denke. 🙉

Stefanie „Flip“ Liebe Stefanie, da hast du absolut recht. Ich weiß, dass ich eigentlich von Anfang an immer mal wieder eine Alternativübung gemacht habe. Das mit der Erinnerung ist echt so eine Sache.🤔 Allerdings erinnere ich mich sehr gut daran, dass auch damals viel gemotzt und genörgelt wurde. 🤦‍♀️ Dir auch. Bis demnächst. 🙋‍♀️🍀

Liebe Petra, im großen und ganzen gebe ich dir recht. Ich bin jetzt jedoch über 3 Jahre dabei und in dieser Zeit wurde das Sonntagstraining, früher noch live um 11 gestartet und in der Woche vertieft. Begonnen wurde mit dem Nacken und dieser kam auch am Montag dran. Das rief viele auf den Plan, so wie auch du jetzt, denen das nicht recht ist, dass sofort die 1. Übung wieder dran ist. Was soll denn noch geändert werden? Leben ist Veränderung. Allerdings gibt es bewährtes, was nicht unbefingt geändert werden muß. Nur um neue Erkenntnisse ergänzt vielleicht. Früher ging es wirklich quer durch den Körper. Für mich sehr schön, nur auf der Matte. Dann kamen verstärkt Wand und Ecke hinzu. Das finde ich schrecklich. Was will ich eigentlich damit sagen. Allen recht getan ist eine Kunst, die niemand kann. Ich fand es im allgemeinen früher auch viel ruhiger und damit für mich auch viel intensiver. Wir werden mit den Änderungen wohl leben müssen. 🤷‍♀️LG🍀

Gute Besserung 🍀

Ob neu oder nicht, aktiv oder passiv sollte doch eigentlich jeder auf dem Schirm haben. 🤔