Guten Morgen lieber Hans Gisbert, wenn du wirklich schon 2 Jahre täglich dabei bist dann műsstest du wissen, dass in der Woche die Űbungen vom Sonntag intensiviert werden. Frűher war das tatsächlich mit nur 1ner Űbung in den 7 min der Fall. Seit einiger Zeit mit 2 Űbungen, die meist kombiniert werden. Wofür die Űbungen speziell sind, erklärt er meist während der Űbung, ebenso auch wo es ziehen soll. Seit, ich glaube 2 Wochen, steht auch direkt im Video, welcher Schmerzbereich dran ist. Frűher stand es im Text darunter. Ich hoffe, ich habe deine Frage /Anmerkung richtig verstanden und kam nicht belehrend daher. Das wollte ich nicht. LG
Kommentiert am Sonnenbaden a la Littledinie...
13. Juni, 08:40 Uhr
Also mir fiel kein Unterschied auf. Das mit der Farbe ja, aber das kenne ich selber auch. Dinie sieht niedlich aus wie immer, ist halt nur auf dem Balkon. Miezen sehen gemütlich und relaxt aus. 🤔🤔🤔🤔🤔🙄🤷♀️🤣