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woschtlowo

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
482 Kommentare

Kommentiert am 24.12.22 - Training des Tages mit Roland

24. Dezember, 09:09 Uhr

Ich habe bei dieser Übung immer solche Ellbogenschmerzen...oioi... frohe und friedliche Weihnachten.. danke
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Kommentiert am 23.12.22 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 09:48 Uhr

PS: hab was vergessen: ich habe auch ein tolles Körpergefühl bekommen und kann gut Muskeln bzw. Körperteile ansteuern!! Danke auch dafür
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Kommentiert am 23.12.22 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 09:29 Uhr

Freu mich auf morgen...mein erstes Weihnachten mit Roland...kurz danach fing ich letztes Jahr an...nicht nur meine Rückenschmerzen, aber auch mein Karpaltunnelsyndrom, was mich nachts immer weckte, ist weg... 1000 Dank 😉🤩
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Kommentiert am 22.12.22 - Training des Tages mit Roland

22. Dezember, 09:51 Uhr

Super dubbu gut😊
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Kommentiert am 21.12.22 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 09:50 Uhr

Kommentiert am 20.12.22 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 09:39 Uhr

Mentales Training..ja..da gibt es tolle Studien drüber.. danke.. schönen Tag an alle
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Kommentiert am 19.12.22 - Training des Tages mit Roland

19. Dezember, 06:58 Uhr

🤩
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Kommentiert am 18.12.22 - Sonntags-Training

18. Dezember, 11:39 Uhr

Bin nun seit fast 1 Jahr dabei und bin begeistert. Rückenschmerzen, die ich 3 jahre lang hatte sind weg!! Mit Reimen ist es lustiger... den Ernst des Lebens haben wir ja eh 24 h. Schönen 4. Advent an alle und vielen Dank ans ganze Team
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Kommentiert am 18.12.22 - Sonntags-Training

18. Dezember, 11:02 Uhr

Bei mir ist der 4. Advent 🤩
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Kommentiert am 17.12.22 - Training des Tages mit Roland

17. Dezember, 09:15 Uhr

Abschluss super... danke
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