Ich habe neuerdings am linken Knie an der linken Außenseite ein Taubheitsgefühl an der Oberfläche der Haut. Was kann das sein? Was kann ich tun? Auch leichte Schmerzen ab und an. Beim Laufen und sonstigen Bewegungen gibt es keine Probleme.

Da kommen ja Reize bzw. Gefühl hoch, die nie da gewesen sind. Sehr gute Übung 💕

‼️Wird nie langweilig, super Kombination 👌

Bei den Augenübungen nehme ich immer die Arme als Blickziel mit, das ist dann einfacher. Ich habe festgestellt, dass die Augen ganz gerne auch andere Dinge fokussieren, die nicht am Dehnungsende liegen....

Hat Spaß gemacht

Hervorragende Übungsabfolge 💞‼️

Prima ‼️🌈

Vielen Dank ‼️💞

Angenehm entspannt ist die Hüfte nach der Übung, Resultat fühlt sich toll an 🙃

Das war sehr gut ‼️