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Nita

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
544 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 06.07.25

06. Juli, 07:54 Uhr

Danke für das Training und die wertvollen Erklärungen. So wichtig für das Körperverständnis. Gerne mehr davon bzw. die Erörterungen bitte nicht weglassen🙏

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training| 29.06.25

29. Juni, 08:34 Uhr

Tolles Training mir einleuchtenden Erklärungen; Vielen Dank und schönen Sonntag 🌞

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Kommentiert am Übungsgruppe // 18. Juni 2025 // Petra Müller // Oberarm-Ellenbogen

18. Juni, 07:13 Uhr

danke Petra 👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 10. Juni 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

13. Juni, 07:52 Uhr

👍✅👏

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training

08. Juni, 08:09 Uhr

Sehr schönes Training; Erklärungen immer einfach erklärt und gut verständlich; 🙏

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Kommentiert am Übungsgruppe // 05. Juni 2025 // Jana Keukenbrink// Ganzkörper

06. Juni, 07:34 Uhr

👍sehr schönes Training; Danke Jana

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Kommentiert am 11.05.25 | Sonntags-Training

11. Mai, 07:43 Uhr

schönes Training kombiniert mit Atmung-sehr effektiv; super Erklärung zur Atmung und ihrer Wirkung; mache auch Yoga und kombiniere gerne alles . Die Einheit liegt in der Vielfalt 🌺 💕 schönen Sonntag

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Kommentiert am 27.04.25 | Sonntags-Training

27. April, 07:47 Uhr

👍✔️

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Kommentiert am Übungsgruppe // 22. April 2025 // Christian Gut // Becken-Gesäß-Hüfte

25. April, 07:32 Uhr

Für uns intensiv, für dich ein kurzes Training 😂

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Kommentiert am 20.04.25 | Sonntags-Training

20. April, 10:16 Uhr

Gedehnt, geturnt, gelockert 👏 Frohe Ostern euch allen 🌸🌷 🐇

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