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Nita

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
543 Kommentare

Kommentiert am 18.03.23 - Training des Tages mit Roland

18. März, 08:07 Uhr

✅ auf in den Tag😊
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Beantwortet am Positiver Beitrag :-)

17. März, 07:36 Uhr

Genau so ist es...😅

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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. März 2023 // Jana Keukenbrink // Unsere Arme sind heute dran

16. März, 08:13 Uhr

✅👍🙏
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Kommentiert am Übungsgruppe // 15. März 2023 // Petra Müller // Freie Hüften in 3-4-7 Schritten

15. März, 07:24 Uhr

Perfektes Übungsprogramm für mich; Danke Petra👍
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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. März 2023 // Christian Gut // Erster Quadrant Total (Kopf)

14. März, 07:55 Uhr

Ich mußte den Augenteil überspringen, das find ich irgendwie ekelig 😏; Dafür ✔️ für die Kopfübungen.😊
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Beantwortet am 12.03.23 - Sonntags-Training

12. März, 07:09 Uhr

wow!😆
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Kommentiert am 12.03.23 - Sonntags-Training

12. März, 07:08 Uhr

👍🙏 mit dem hohen Knieretter find ich super! Übungsabfolgen zum Schluß mag ich besonders gern- so gut und wertvoll für die Koordination . Schönen Sonntag, liebe Mitturner 🙋🏻‍♀️
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Kommentiert am Übungsgruppe // 07. März 2023 // Christian Gut // Hüfte-Spezial in 4 Schritten

07. März, 08:06 Uhr

ganz toll!!! Danke für die ausführlichen Erklärungen 😀
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Kommentiert am 05.03.23 - Sonntags-Training

05. März, 08:23 Uhr

✔️Super!!!!!😅
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Kommentiert am Übungsgruppe // 02. März 2023 // Jana Keukenbrink // Unsere LWS ist dran

03. März, 07:22 Uhr

Perfekt😀
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