| Liebscher & Bracht

Anita G.

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Beantwortet am 04.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 04 at 09:35 AM

brauchen nicht, aber weh tuts ja auch nicht, oder....

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Kommentiert am 04.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 04 at 09:32 AM

eine meiner Lieblingsübungen 😊

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Kommentiert am Tagesübungen

Feb 03 at 08:44 AM

Joanna von L&B hat dazu einen ausführlichen Beitrag hier am 18.1. geschrieben. Lies das bitte mal...

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Beantwortet am 03.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 03 at 08:39 AM

Ich hab auch kein Problem! Wie Birgit meint- alles schließen und neu starten

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Beantwortet am Vorschlag: Training des Tages ausdehnen

Feb 02 at 06:48 PM

Ich absolviere auch jeden Di, Mi und Do die Therapeutentrainings mit Christian, Jana und Petra.

Dauern auch mind. eine halbe Stunde und habens auch ganz schön in sich😅

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Kommentiert am Übungsgruppe // 02. Februar 2023 // Jana Keukenbrink // Der Schulter-, Nacken- und Kieferbereich wird gedehnt

Feb 02 at 09:10 AM

Obwohl man glaubt, die Übung gut zu zu kennen, bemerkt man durch die super genaue Anleitung, wo man überall versucht, etwas auszuweichen. Das macht die Übung noch einmal wesentlich effektiver und anspruchsvoller; Danke Jana🙏

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Kommentiert am Übungsgruppe // 01. Februar 2023 // Petra Müller // Vitalität quer durch

Feb 01 at 07:32 AM

Danke😀

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Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

Jan 31 at 08:39 AM

🤨 versuch mal komplett rauszugehen bzw. ausschalten und dann wieder einschalten....

Kommentiert am 31.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 31 at 08:34 AM

Super Übung, tut immer wieder sooo gut😅

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Kommentiert am Übungsgruppe // 31. Januar 2023 // Christian Gut // 4 Becken-Hüft-Übungen in 4 Schritten

Jan 31 at 08:20 AM

✅

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