Sehr gute Alternative zum Boden und alltagstauglich, wenn man mal weg ist. Einen Stuhl gibts ja überall. Bauchübung am Stuhl fand ich super. Ist definitiv weniger anstrengend für die Arme. Ich mag beide Varianten 😊👍
Anita G.
Kommentiert am 30.08.23 - Training des Tages mit Roland
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Kommentiert am 31.08.23 - Training des Tages mit Roland
Aug 31 at 06:56 AM
✅🙋🏻♀️