Danke Jana; Das Wissen über Alternativen, gefällt mir. Ich hab heute die Übung mit der Schulter (anstatt an der Wand) auf der Matte gemacht, war mir lieber. Wenn man unterwegs ist, kann man ja jederzeit auch eine Wand nutzen... Super, mehrere Wege führen zum Ziel 😄
Anita G.
Beantwortet am 07.10.23 - Training des Tages mit Roland
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Kommentiert am 12.10.23 - Training des Tages mit Roland
Oct 12 at 06:53 AM
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