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An R.

lenig en actief voor mijn leeftijd. 75 jaar
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
1473 Kommentare

Kommentiert am 20.1.1 Gesäß-Übung rechts – Dehnen

30. Januar, 07:45 Uhr

Kommentiert am 30.01.23 - Training des Tages mit Roland

30. Januar, 07:39 Uhr

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Kommentiert am 29.01.23 - Sonntags-Training

29. Januar, 23:26 Uhr

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Kommentiert am 22.01.23 - Sonntags-Training

28. Januar, 22:09 Uhr

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Kommentiert am 28.01.23 - Training des Tages mit Roland

28. Januar, 07:37 Uhr

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Kommentiert am 3.5.1 Ellenbogen außen rechts – Drücken

27. Januar, 21:39 Uhr

Kommentiert am 27.01.23 - Training des Tages mit Roland

27. Januar, 07:38 Uhr

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Kommentiert am 26.01.23 - Training des Tages mit Roland

26. Januar, 07:17 Uhr

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Kommentiert am 25.01.23 - Training des Tages mit Roland

25. Januar, 08:07 Uhr

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Kommentiert am 24.01.23 - Training des Tages mit Roland

24. Januar, 07:59 Uhr

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