Sehr gute Idee, hab ich gleich angewendet und mich gefragt, Warum wir nicht schon früher auf die Idee kamen.

Sehr guter Bewegungsablauf

Hallo Roland, ich bin auch für wechseln. Mal ruhiger, mal aktiver, bin zwar schon 83, aber 50+ wäre für mich keine Option. Einen schönen Sonntag wünsche ich euch allen. Trotzdem, gut was wieder.

Hallo Roland, es wäre wirklich schade, wenn das Live Training ganz gestrichen würde. Ich fand es sehr motivierend in den einzelnen Übungen, und auch mit dem Sonntags Training zu einer bestimmten Uhrzeit konnte man richtig bei der Stange bleiben. Ich hoffe dass ihr die technischen Probleme doch beseitigen könnt so dass wir uns wieder alle zusammen live begegnen können. Alle Übungen auch das tägliche Training hat schon viel bei mir bewirkt, deshalb hier auch noch mal ein herzliches Dankeschön.

Hallo Roland, für mich hast du heute viel zu viel über allgemeines gesprochen. Ich liebe sehr, wenn du mich bei den einzelnen Übungen unterstützt und motivierst wie sonst. Übungen an sich waren prima, anstrengend gut. Vielen Dank.

Wieso Habe ich Montag Dienstag die Übung des Tages nicht erhalten? Das kommt sogar öfter vor. Woran kann das liegen? Ich warte regelrecht jeden Tag darauf.