Heike Jelic

Kommentiert am Neue Hüft

Jan 04 at 06:44 AM

Hallo 🙋🏻‍♀️ ich habe auch eine neue Hüfte seid 10 Wochen und bin unsicher was ich darf und was nicht. Leider gibt es selten Alternativen.

Sep 14 at 07:18 AM

Ich bekomme die Hüfte, bei der zweiten Übungen, nicht so weit auf. Das tut weh

Sep 04 at 11:21 AM

Aug 08 at 07:07 AM

Danke 🙏

Jun 14 at 06:59 AM

Das ist genau der Schmerz, den ich Tag täglich habe. Furchtbar 😣. Ich hoffe die Übungen helfen. Obwohl es sehr schmerzhaft ist.

Mar 06 at 12:55 PM

Super vielen Dank 😊

Feb 22 at 07:16 AM

Guten Morgen, wie mache ich die Übungen, wenn ich nicht knien kann? Im Liegen?

Feb 17 at 07:44 AM

Danke für die tolle Übung! Wenn ich bedenke wie weit mein Fuß vor drei Monaten vom Gesäß weg war und heute liegt er zumindest links schon fast dran👍

Feb 16 at 02:41 PM

Es nervt langsam wirklich, dass die App nicht richtig funktioniert! Fast jeden Morgen das gleiche Problem.

Feb 10 at 07:21 AM

Super 👍 ich habe Schwierigkeiten den linken Fuß gerade zu halten. Er zieht nach außen. Was kann ich hier machen, wenn ich versuche ihn gerade zu stellen, dreht mein Knie hoch innen .