Tolle verbale Begleitung heute durch Robert!  Sie war für mich sehr hilfreich!

Annemarie WarneckSorry, hier sollte die Antwort nicht stehen, du bist nicht gemeint!

Du wurdest freundlich gefragt, warum antwortest du nicht so?

8 Mal- werde ich üben! Vielen FAnk für die Anregungen!

Birgit S.Wozu, fragst du, liebe Birgit. Ich würde meinen für denselben Anlass, nämlich für die Ganzkörperkörperdehnung. Es tut unserem Körper vermutlich als Abschluss genauso gut. Dann können wir die Übungen alle sicher ausführen.Ich finde die Idee von Bernhard bedenkenswert.

Ich bin ja ein begeisterter Liebscher-Bracht Fan 😀Heute brauche ich einen Tipp: Welche Übungen empfiehlt ihr mir bei Problemen mit der Stimme?Roland hat immer mal HInweise gegeben, aber ich weiß nicht mehr wann und wo und finde keine unter diesen Fragestichworten.Vielen Dank!

Liebe Nicole schick mir doch bitte mal den Link für das Monatstraining 11/2021. Es interessiert mich, aber ich finde es nicht. Kannst ihn auch einfach in die Kommentare schreiben.

Ich habe auch den Rückenretter!Die Idee von Nicole: Spezialtraining mit allen Übungen finde ich auch gut, wenn das aus eurer Sicht Sinn macht.

Ruth Warren Respekt! Sie sind meine neuen Helden und Vorbilder!!! So will ich auch sein! Gratuliere - danke fürs Teilen!

🌻 Gabriele 🍀Ich würde da auch Muskelaufbautraining machen, wenn es an der fehlenden Kraft liegen sollte. Bei mir ist es manchmal aber auch so, dass ich unsicher bin, weil ich nicht genau weiß, ob mein Knie mich "hält". Da versuche ich gerade herauszufinnden, welche Bewegung dieses Unsicherheitsgefühl bei mir auslöst. Wenn ich da nicht weiterkomme, werde ich diesbezüglich noch mal meinen Physiotherapeuten bitten, drauf zu schauen.