Liebe Anita, ich schliesse mich der Meinung von Dinie, Birgit S. und Ingrid S. an.  Ausserdem...... hast du schon mal von - Retterspitz "nasse Strümpfe " gehört?  Das könnte zusätzlich sehr hilfreich sein!!! Viel Erfolg und liebe Grüsse 🍀

Auch dir alles Liebe und VIEL Geduld liebe Madelaine, dann kommt bestimmt alles wieder gut🌻❣️🤗.                                                                                         "Gut Ding will Weile haben".....ich glaube fast dass ich dieses Zitat mal bei einem deiner Kommentare gelesen habe 🤔😉😘

Liebe Kerstin, ich bin in Gedanken sehr oft bei dir und freue mich dass du deine schwere Herausforderung so positiv tapfer meisterst! Du hast meine volle Hochachtung🌹. Liebe Grüsse und weiterhin GUTE HEILUNG 💖🤗

Bravo Karin 💐 🥳

Maren 🧘🏻‍♀️ Danke Maren 🤗

Danke Madelaine 🤗

Liebe Bigi, was heisst "kaputtes Handgelenk" ?😳?

Ich kann mich problemlos und lange abstützen obschon ich, zeitlich verschoben, einen aus dem Gelenk gerissenen Daumen (erfolgreiche OP), 2 Arm- und einen Handgelenkbruch hatte..... Jahre her, klar....  ABER: Der Körper ist enorm regenerierfähig, wenn du verständnisvoll, geduldig und ausdauernd die richtigen Übungen machst und das kannst du mit dieser App! Ich hoffe dass dich das genügend motiviert😅 und wünsche dir dass du jetzt dran bleibst. LG Janet 🥰

Was ich noch sagen wollte: Die konkreten Ratschläge von Madelaine und Werner sind super👍 Ich wollte dich lediglich motivieren NIE zu denken dass etwas nicht geht weil es "kaputt" ist. Alles beginnt im Kopf!

Ausser dem Training für deine Augenmuskeln und Sehkraft können diese Augenbewegungen deine gesamte Kopfmuskulatur positiv beeinflussen.👍  Dies gilt besonders in Kombination mit Rücken und auch Kiefer- und Nackenübungen!

Lieber Christian, wenn du’s regelmässig und aufmerksam machst, wirst du sehr bald eine Verjüngung feststellen😅😉

Super Kerstin 👍 ich bewundere dich unendlich ❣️ und wünsche dir den Erfolg den du verdienst👌🤗

Birgit S. Danke liebe Birgit, das freut mich natürlich.☺️ Aber schau besser auf Roland…… ich arbeite immer noch vorsichtig und geduldig an der Haltung und „Gleichseitigkeit“😅..... um auch da irgendwann in’s Lot zu kommen😉  LG.🤗