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Christiane

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Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland

30. März, 23:25 Uhr

LEBENSFREUDE - Genau mein Motto.

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Kommentiert am 08.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

08. Februar, 15:34 Uhr

Tipp, ihr könnt die Fußstellung in den Videos zu den einzelnen Übungsbereichen sehen. Hier Schulter links oder rechts. Dort sind Ganzkörperaufnahmen zu sehen.
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