pink.lurchi2

Großostheim, Deutschland

Bild fĂŒr das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient fĂŒr einen 1-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient fĂŒr einen 3-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient fĂŒr einen 7-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient fĂŒr einen 14-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient fĂŒr einen 30-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient fĂŒr einen 60-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient fĂŒr einen 90-tĂ€gigen-Streak!

21. September, 20:59 Uhr

Ach ich bin soo dankbar.

Nach vielen Jahren mit Wehwechen an allen Ecken bin ich dank Roland und Team fast immer schmerzfrei.

Taucht doch was auf, arbeite ich fleißig dagegen.

Ich will ja im hohen Alter nicht am Rollator laufen đŸƒâ€â™‚ïž

14. September, 17:30 Uhr

So mache ich das auch!

11. September, 17:33 Uhr

Ich bin froh mit Flow-um bei Rolands "Lieblingsdisziplin" zu bleiben

Man kannÂŽs auch keinem recht machen....đŸ˜”â€đŸ’«Es gibt doch die Möglichkeit eins der vergangenen Sonntagstrainings zu wiederholen oder ein Therapeutentraining zu machen.😜

10. Juli, 17:54 Uhr

Ich fand's super.

Mir gefÀllt diese neue fordere Abfolge sehr gut!

04. Juni, 10:16 Uhr

Das war gestern am Samstag den 3.6.2023.

Ich hatte eine Einladung vor ca. 4 Wochen per Mail erhalten.

Bin seit etwa 2 Jahren Mitglied. Keine Ahnung wer wie ausgewÀhlt wurde.Ich wohne etwa 60km weg.Da war das ein schöner Ausflug ins auch sehenswerte Bad Homburg.

Es erhielt jeder Zutritt der vorbeischaute .Keiner wurde kontrolliert. Es gab vegane HĂ€ppchen sowie eine Kaffeebar, Obst und Wasser.

Programm war eher spontan.

Abwechseld hielten Roland und Petra VortrÀge und mischten sich unter die Besucher.

Alle wunderschönen RÀume des Zentrums standen offen.

Einige Therapeuten waren anwesend und standen fĂŒr Fragen zur VerfĂŒgung.

Gepostet

04. Juni, 09:40 Uhr

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Herzlichen Dank an Roland und Petra und ihre ĂŒberaus motivierte Crew fĂŒr diesen wunderbaren,gastfreundlichen Empfang in Bad Homburg beim "Tag der offenen TĂŒr" .

Es war herrlich Roland live zu erleben und ihn genauso kennen zu lernen wie er auch online bekannt war .

8

19. April, 17:42 Uhr

✔ Zweiter Teil mit Oberkörper auf dem Sofa.

16. April, 17:10 Uhr

Das gibt es nicht mehr. Inzwischen ist es dem "Sonntags-Training" gewichen, das bereits ab Mitternacht des Sonntags zur VerfĂŒgung steht. Das Programm ist das selbe.

12. MĂ€rz, 17:06 Uhr

Ich bin nun schon ca.2 Jahren fast tÀglich dabei...rechts-links Verwechsler kommen bei Roland öfters vor. Wenn man`s weiss macht man es eben richtig.:)