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Manfred S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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149 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 01.06.26

01. Juni, 07:01 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 31.05.26

31. Mai, 07:46 Uhr

☑️☑️☑️☑️☑️☑️

Schönen Sonntag ☕ 🌞🍀

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Kommentiert am Schultern | Freitag | Training des Tages | 29.05.26

29. Mai, 05:58 Uhr

☑️☑️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals| Donnerstag | Training des Tages | 28.05.26

28. Mai, 06:17 Uhr

☑️☑️

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie & Unterarm-Handgelenk-Hand | Mittwoch | Training des Tages | 27.05.26

27. Mai, 06:25 Uhr

Ging mir auch so. Es war nicht klar, wie man hier das Handgelenk dehnen soll

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Unterarm-Handgelenk-Hand | Mittwoch | Training des Tages | 27.05.26

27. Mai, 06:24 Uhr

☑️

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Dienstag | Training des Tages | 26.05.26

26. Mai, 06:10 Uhr

☑️

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Montag | Training des Tages | 25.05.26

26. Mai, 06:01 Uhr

☑️

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Kommentiert am Unterschenkel-Fuß & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 23.05.26

23. Mai, 07:05 Uhr

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 19.05.26

19. Mai, 07:10 Uhr

☑️☑️

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