Goldfink

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

02. Juni, 10:43 Uhr

Dankeschön! War richtig gut, tut gut und beschwingt.

19. Mai, 10:02 Uhr

Herzlichen Dank für diese motivierenden Erläuterungen. Ich denke, ich muss viel mehr üben. Vielleicht komme ich um eine Hüft-OP herum. Das Kochbuch werde ich mir umgehend besorgen.

Ein schönes Pfingstfest wünscht

Chris

30. Juli, 12:24 Uhr

Welche Übungen helfen bei Schulterarthrose? Freue mich auf die Antwort und sage schon mal danke.

Guten Tag an alle, ich mache in der Regel fleißig meine Dehnübungen. Nun wurde eine Schulterarthrose diagnostiziert und der Arzt meinte, ich solle keine Dehnübungen machen. Gibt es Übungen, die bei Schulterarthrose zu empfehlen sind? Ich freue mich auf wertvolle Tipps.