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Christiane

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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502 Kommentare

Kommentiert am Schultern & Unterarm-Handgelenk | Montag | Training des Tages | 15.06.26

15. Juni, 17:40 Uhr

✅✅👍

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand| Donnerstag | Training des Tages | 11.06.26

11. Juni, 09:53 Uhr

✅✅👍

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 07.06.26

07. Juni, 11:38 Uhr

👍✅❤️ Danke lieber Roland für die Erklärung des Rückenretters. Habe ich schon etwas länger von euch, abernoch nicht so viel genutzt. Werde ich jetzt probieren. War ein tolles Sonntagsträning heute. LG Christiane

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 05.06.26

05. Juni, 11:04 Uhr

Superübungen! ✅✅👍❤️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 04.06.26

04. Juni, 13:18 Uhr

✅✅👍😅

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Kommentiert am Kiefer & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 03.06.26

04. Juni, 13:08 Uhr

✅✅👍❤️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 02.06.26

04. Juni, 12:59 Uhr

✅✅👍❤️

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Beantwortet am Schultern | Montag | Training des Tages | 01.06.26

01. Juni, 11:37 Uhr

Christian Hoof man kann aber auch pingelig werde. Ist doch egal welche Seite, man kann auch mittdenken.😂😅🤪

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 31.05.26

31. Mai, 10:54 Uhr

✅✅👍❤️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals| Donnerstag | Training des Tages | 28.05.26

28. Mai, 13:04 Uhr

✅✅👍♥️♥️❤️

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