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Georg M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
38 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 26. Juli 2022 // Christian Gut // Engpässe – Untere Extremitäten & Rücken

26. Juli, 09:37 Uhr

Christian, mal wieder eine prima und intensive Übungsreihe. Danke.
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 22. März um 19:00 Uhr // Christian Gut // Becken, Gesäß & Hüfte: angesteuert & gedehnt

03. April, 09:57 Uhr

Diese Übungen haben es in sich . Prima.Darf noch einiges üben.
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 01. März um 19:00 Uhr // Christian Gut // 12 Engpässe im Flow

16. März, 09:22 Uhr

Eine starke Übungsreihe. Vielen Dank.
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 02. November um 19:00 Uhr // Christian Gut // Rundum-Engpass-Flow

27. Januar, 09:34 Uhr

Jetzt bin ich platt ! Prima Intensität. Danke.
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Kommentiert am 16. Januar - Sonntags-Training

17. Januar, 09:18 Uhr

Guten Morgen, Roland mir war heute ein zu hohes Tempo. Allein die vielen , schnellen Anweisungen haben mich wiederholt rausgebracht.
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 16. Dezember um 19:00 Uhr // 3. Adventswoche: Von oben nach unten und von rechts nach links

19. Dezember, 10:17 Uhr

Es war wieder ein sehr ansprechendes Training . Vielen Dank.
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Kommentiert am 14. November - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

15. November, 20:24 Uhr

Es sollte immer stimmig sein. Wie schon gesagt: mal 1 Reim , Scherz ist belebend. Vielen Dank für die gute Anleitung. Es ist ein schönes Studio geworden.
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 10. August um 19:00 Uhr // Christian Gut // Rund um und mit dem Knieretter

06. Oktober, 09:33 Uhr

Eine sehr starke und ansprechende Reihe. Bin oft an meinen Grenzen ! Prima.
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