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Katja H.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
14 Kommentare

Gepostet

10. August, 19:09 Uhr

Osteoporose

Hallo liebes L&B Team,
Helfen diese Übungen auch bei Osteoporose. Oder sollte ich diese um einen bestimmten Sport ergänzen?
Danke euch und liebe Grüße Katja
1

Kommentiert am 11.05.23 - Training des Tages mit Roland

11. Mai, 07:43 Uhr

Herrlich 🤩

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Beantwortet am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 09:08 Uhr

Da muss aber jemand noch viel lernen :))) viel Erfolg dir auf diesem Weg liebe Jacqueline
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Kommentiert am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 07:46 Uhr

Habe den ganzen Tag Kopfschmerzen und Nackenverspannungen gehabt, von dem langen Abstützen. Konnte auch nicht bis zum Ende durchhalten …
Antworten anzeigen (3) Antworten

Beantwortet am 12. Dezember - Sonntags-Training

13. Dezember, 09:36 Uhr

Klasse 😀
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Kommentiert am 10. Oktober - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

13. Oktober, 17:11 Uhr

Super, super, Super!!!! Und deinen ersten Probanden für deine Studie hast du schon ☺ ich bin dabei !
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 18. August um 19:00 Uhr // Petra Müller // Frei rund um die Wirbelsäule

24. August, 22:19 Uhr

Hat echt gut getan. Danke Petra
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