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Brigitte E.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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283 Kommentare

Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 12.02.26

12. Februar, 12:00 Uhr

Oder, ich musste feststellen, daß meine Daumengelenke nicht so fit sind. Also werde ich diese Übung jetzt öfter machen. 😊

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | 15.01.26

18. Januar, 16:05 Uhr

Ach diese Übung habe ich nachgeholt. Hoffe das es hilft. Den vom Nacken bis zur Schulter zieht es bei mir recht stark. 😊

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | 16.01.26

18. Januar, 15:58 Uhr

Nachgeholt, konnte aber leider nicht so intensiv mitmachen. Habe seit einer Woche ein Ziehen im linken Oberschenkel. Hoffe das es nicht jetzt durch die Übungen schlimmer wird.

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | 17.01.26

18. Januar, 15:16 Uhr

Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Schultern | Dienstag | Challenge Tag 2 | 06.01.26

09. Januar, 23:35 Uhr

✅️✅️✅️👍🫶

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 31.12.25

01. Januar, 14:06 Uhr

Heute nachgeholt 👍✅️

Wünsche allen ein gesundes neues Jahr.

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

01. Januar, 14:04 Uhr

Nachgeholt ✅️ 👍

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 15.12.25

16. Dezember, 12:12 Uhr

Das tut richtig gut. Hatte richtigen krampf in den Schultern. Vom vielen Plätzchen backen. Zum Glück hat sich das gelöst.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 07.11.25

09. November, 19:04 Uhr

Ist ganz schön anstrengend aber gut 👍

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Kommentiert am Schultern & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 08.11.25

09. November, 19:03 Uhr

✅️✅️✅️🫶👏

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