Das ist eine gute Idee. Leider bin ich nicht aus Hamburg und meine Termine in Bad Homburg sind am 6. - 9. August. Dann frage ich hier auch mal, fährt jemand aus der näheren Umgebung von Bonn an diesen Tagen auch dahin? Liebe Grüße Claudia Zöllner

Erstaunlich das er immer meine Defizite anspricht;⁠-⁠)

Guten Morgen alle zusammen. Das war die tolle Übung die mich den ganzen Sonntag so angenehm bemerkbar gemacht hatte. Muskelkater von gestern hab ich nur ein bisschen in den Armen. Gut das ich heute früh geguckt hab, für die schöne Nacken Übung, glaube die mache ich jetzt öfter morgens, tut ja echt guuut. Schönen Tag noch.

Das war aber wirklich eine Übung zum chillen. Bin erst gestern eingestiegen und habe nachdem ich gestern im Nacken die wohltuende Länge die durch die Übung entstanden war, heute Muskelkater im Bauch. Dann hab ich alles richtig gemacht, glaube ich. Vielen Dank für das Angebot, ich bin froh, das ich mich wieder aktiviert habe.