Sula

Alle

0 Beiträge

27 Kommentare

Kommentiert am 04.08.24 - Sonntags-Training

Aug 04 at 11:29 AM

Danke Roland für dein Engagement, deine Motivation und die hoch interessanten Informationen!

Antworten

Kommentiert am 11.02.24 - Sonntags-Training

Feb 11 at 10:24 AM

War wieder ein super Sonntagstraining! Roland, du hast recht! Konsequentes Training lohnt sich! Ich beginne meinen Tag mit der Morgenroutine, dann folgt das Training des Tages und abends muss es die Abendroutine sein. Ich fühle mich gut dabei und das tollste Ergebnis: Ich habe keinerlei nächtliche Beinkrämpfe mehr! Halleluja! Danke Roland!

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 04.02.24 - Sonntags-Training

Feb 04 at 09:21 AM

War wieder super! Danke Roland. Eine Frage noch, ich hab's immer noch nicht kapiert: Wie bitte schaue ich auf h a l b Zwei, h a l b Acht usw? Schielen? Schönen Sonntag!!

Antworten anzeigen (22) Antworten

Kommentiert am 14.11.23 - Training des Tages mit Roland

Nov 14 at 11:50 AM

Die Krämpfe im hinteren Oberschenkel sind extrem fies!

Antworten

Kommentiert am 22.10.23 - Sonntags-Training

Oct 22 at 10:14 AM

Uff! Wo bin ich? - - War super, danke! Schönen Sonntag euch allen!

Antworten

Kommentiert am 07.08.23 - Training des Tages mit Roland

Aug 07 at 12:18 PM

Diese Übung haut wirklich rein!! Danke Roland!