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Renate T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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795 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörperprogramm - Schulter-Nacken

29. Oktober, 12:26 Uhr

Ein sehr intensives Training 👍👍👍

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Kommentiert am Ganzkörperprogramm - Knie-Oberschenkel

29. Oktober, 12:25 Uhr

👍👍👍

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Kommentiert am Ganzkörperprogramm - Gesäß-Hüfte

28. Oktober, 13:37 Uhr

Tolle Übung für die Hüfte👍👍Danke Roland tut richtig gut

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 28.10.25

28. Oktober, 13:05 Uhr

Puh, ganz schön anstrengend, aber super gut 👍 😆

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterarm-Handgelenk-Hand | Montag | Training des Tages | 27.10.25

27. Oktober, 11:29 Uhr

Super Training. 👍Danke Roland

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.10.25

26. Oktober, 11:15 Uhr

Alles Liebe zu deinem Geburtstag Roland. Noch viele glückliche Jahre und ganz viel Gesundheit. Danke für dieses wunderbare Video heute.🙋‍♀️👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 23.10.25

23. Oktober, 12:06 Uhr

Meine Hüfte freut sich 😉😉✔️✔️✔️✔️

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Kommentiert am Kiefer & Kopf-Nacken-Hals | Mitttwoch | Training des Tages | 22.10.25

22. Oktober, 10:46 Uhr

✔️✔️✔️

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Kommentiert am 5 Minuten-Knie-Routine

21. Oktober, 10:39 Uhr

Super Übung 🏃‍♀️🏃‍♀️✔️✔️

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 21.10.25

21. Oktober, 10:26 Uhr

Sehr gute Übung für meine Schulter.Danke🦾🦾✔️✔️

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