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Renate T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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792 Kommentare

Kommentiert am 21.08.24 - Training des Tages mit Roland

21. August, 10:59 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 20.08.24 - Training des Tages mit Roland

20. August, 10:14 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 15. August 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining

20. August, 10:13 Uhr

Liebe Jana ,das war ein sehr schönes Ganzkörper Training. Vielen Dank

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Kommentiert am 19.08.24 - Training des Tages mit Roland

19. August, 14:00 Uhr

Super Übung,man merkt wo es hakt.Danke Roland.

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Kommentiert am 18.08.24 - Sonntags-Taining

18. August, 13:06 Uhr

Wieder ein tolles Sonntags Training fühle mich nach den Übungen immer wieder wohler danach .Vien Dank Roland das du uns so motiviert.

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Kommentiert am 17.08.24 - Training des Tages mit Roland

17. August, 11:16 Uhr

Super gutes Training.Hat sehr gut getan.Freue mich auf Sonntagsübungen.Wünsche euch allen einen wunderschönen Tag.

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Kommentiert am 16.08.24 - Training des Tages mit Roland

16. August, 14:08 Uhr

Müsste leider ein paar Tage aussetzen.Habe heute dann die Sonntagsübungen nachgeholt.Wie habe ich das vermisst.Mir geht es nach dieser halben Stunde schon wieder viel besser.

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Kommentiert am 07.08.24 - Training des Tages mit Roland

07. August, 12:40 Uhr

Super Übung,geht rechts besser als links.Möchte auch so ein Shirt haben😉👍

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Kommentiert am 06.08.24 - Training des Tages mit Roland

06. August, 09:09 Uhr

Meine Schultern und Arme haben sich gefreut. Bis morgen

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Kommentiert am 03.08.24 - Training des Tages mit Roland

05. August, 12:28 Uhr

Habe Sonntags Training nachgeholt.Sehr interessant und erschreckend mit den chronischen Schmerzen bei jungen Menschen.

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