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Renate T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
795 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 28.01.26

29. Januar, 11:01 Uhr

Sehr gut 👍

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 25.01.26

27. Januar, 12:35 Uhr

✔️✔️👍

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Kommentiert am Deine Knie-Schmerzen lassen nach? Mach JETZT diese Routine! Knie Challenge/Tag 7

24. Januar, 11:00 Uhr

Ganz tolle Übung. Danke

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Kommentiert am Augen & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 24.01.26

24. Januar, 10:38 Uhr

Danke Roland und Team. Wünsche euch ein schönes Wochenende 👍👍😀😀

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 23.01.26

24. Januar, 10:21 Uhr

Habe die übungen heute nachgeholt.👍✔️✔️

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Kommentiert am Kiefer & Oberer Rücken-Brustkorb | Donnerstag | Training des Tages | 22.01.26

22. Januar, 12:17 Uhr

👍👍👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals // 20. Januar 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

21. Januar, 11:31 Uhr

👍✔️✔️

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand | Mittwoch | Training des Tages | 21.01.26

21. Januar, 11:11 Uhr

Vielen Dank für die tolle Daumenübungen.Fühlt sich danach gut an.✔️✔️👍

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Kommentiert am Schultern & Kopf-Nacken-Hals | Montag | Training des Tages | 19.01.26

20. Januar, 11:42 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 20.01.26

20. Januar, 11:30 Uhr

👍👍

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