Das war mit der schönste und angenehmste Aprilscherz seit Jahren! Was hab ich gelacht 😂

Wenn sich Roland angewöhnen könnte, daß die Ansagen, in welche Richtung die Körperteile bewegt werden sollen und wann die Bögen senkrecht, nach oben, unten, hinten, vome oder waagerecht ausgerichtet sind, klar definiert sind, würde mir das doch eine gewisse Sicherheit bieten. Insbesondere sollten die Bögen entsprechend der Ansage optisch eingeblendet werden oder umgekehrt die Ansagen verbal den optischen Einblendungen entsprechen.

Probier doch mal etwas Chillen auf dem Sofa. Tut deinem durchtrainierten Seniorenbody sicher auch mal gut.

Also - volle Stunden für die Augenübung wären einfacher...🙂

So ist das schön! Mit Ansage und ohne Hektik. Dankeschön!

Man kann es auch übertreiben! So eine goldene Mitte wäre doch schön. Aber so viel Getöse macht keinen Spaß.

Bitte wieder mit Ansage!