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Ulrike B.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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1 Kommentare

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09. November, 09:31 Uhr

Guten Morgen, welche Übung hilft bei verkürzten Lungenbändern? Hat Auswirkungen auf Atmung, Zwerchfell, 1. Rippe etc pp. Gibt es da etwas in eurem Programm? Danke Grüße Ulrike

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Kommentiert am 11.11.22 - Training des Tages mit Roland

12. November, 09:27 Uhr

Samstag fehlt...
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