Alle

Feb 07 at 01:05 PM

Gibt es heute keine Montagsroutine?

Antworten

Jan 23 at 02:05 PM

Die Hüftübung mit beiden Knien auseinander, die tut ziemlich in dem Innenknie weh!

Antworten

Jul 04 at 01:49 PM

Danke für die Übungen,habe sie gerade gemacht! Für die Füße und Hände war es sehr gut heute! Dann auf ein neues!

Antworten

Jun 07 at 01:14 PM

Ich habe die Schmerzen im Innenbereich vom Knie, soll ich dann die Übungen auch machen?

Antworten

Mar 04 at 01:57 PM

Ich kann mich nicht so auf meinen Händen abstützen, im Liegen dehnt es aber nicht so, da merke ich nichts! Bekomme bestimmt Muskelkater😧

Antworten