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Birgit Hampe

Hamburg, Deutschland

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81 Kommentare

Kommentiert am 28.03.25 - Training des Tages mit Roland

28. März, 06:49 Uhr

✔️✅😊Super Übungen 

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Kommentiert am 27.03.25 - Training des Tages mit Roland

27. März, 05:24 Uhr

✔️✅😊

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Kommentiert am 26.03.25 - Training des Tages mit Roland

26. März, 05:30 Uhr

✔️✅😊

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Kommentiert am 25.03.25 - Training des Tages mit Roland

25. März, 05:23 Uhr

✔️✅😊

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Kommentiert am 24.03.25 - Training des Tages mit Roland

24. März, 05:27 Uhr

Guten Morgen, ich habe die Übung dazu genutzt den Fersensitz zu üben und mit geschlossenen Augen die Bewegungen mitgemacht. Das hat mir sehr gut getan. Ich wünsche allen einen schönen Wochenstart!

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Kommentiert am 21.03.25 - Training des Tages mit Roland

21. März, 05:15 Uhr

✅✔️ Allen einen schönen Freitag.

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Kommentiert am 20.03.25 - Training des Tages mit Roland

20. März, 05:28 Uhr

✅✔️Sehr gute Übung für mich! Dankeschön 

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Kommentiert am 18.03.25 - Training des Tages mit Roland

18. März, 05:14 Uhr

Guten Morgen, zum ersten Mal war es mir kaum möglich mich auf den Knien, auch mit Kissen, aufzusetzen. Aber Übung macht den Meister ✅✔️

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Kommentiert am 17.03.25 - Training des Tages mit Roland

17. März, 05:27 Uhr

✔️✅

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Kommentiert am 14.03.25 - Training des Tages mit Roland

14. März, 05:25 Uhr

Einen schönen Freitag! ✅✔️

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